После декрета автор вернулась на работу в банк и начала контролировать свое питание, чтобы не теряться на работе и не поправляться. Она контролирует объем выпитой воды, приносит домашнюю еду, перекусывает овощами и фруктами, ходит больше и спит 8 часов. Автор предлагает компаниям приглашать диетологов или нутрициологов, чтобы помочь сотрудникам правильно питаться на работе.